Un percorso dove apprenderete vari strumenti, una vera e propria cassetta degli attrezzi dove all’interno troverete tecniche di respirazione, di automassaggio, di attivazione dei 7 centri energetici chiamati chakra, esercizi per gestire ansia, stress e doloretti fisici, visualizzazioni guidate, tecniche di autoguarigione sul piano fisico, emotivo e mentale.
L’allievo avrà per sempre tutto il materiale che servirà per continuare a praticare nel tempo in totale autonomia. Gli incontri saranno di carattere teorico-pratico.
